ぼく39歳　健康診断で血圧133をマーク

1: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:31:35.40 ID:2GjwMv0Ma

普通？

引用元: ・https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654536695/

2: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:32:37.01 ID:5qKtcjKFd

130越えると高血圧ときいた

3: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:32:37.92 ID:CwsMRjbca

ええな

4: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:32:48.45 ID:GPuxzVt4p

上か下かどっちや

6: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:33:12.95 ID:2GjwMv0Ma

>>4
下は81だったかな

5: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:32:58.85 ID:Yhkddk790

うーーん少しだけ高いですねーって言われるくらい

8: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:34:07.73 ID:2GjwMv0Ma

>>5
良かった
まだ塩辛いものたくさん食べられるんだね

7: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:33:54.42 ID:ppgASnsed

150超えてから騒ぎな

9: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:34:21.31 ID:NxwZ69W70

禁煙すれば下がるもんなの？

10: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:34:22.51 ID:Mb03ZhTk0

もう一声ほしい

11: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:35:19.27 ID:2GjwMv0Ma

>>10
どうすれば下げられるの？烏龍茶？

21: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:37:24.25 ID:BfEWqC6+0

>>11
トマトジュース

25: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:38:18.61 ID:2GjwMv0Ma

>>21
オケ
でもあれって1日1本以上飲んじゃダメなんだよな確か

26: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:39:09.97 ID:BfEWqC6+0

>>25
無塩なら関係ないだろ

29: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:40:03.36 ID:2GjwMv0Ma

>>26
無塩は美味しくないから無理～

30: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:41:00.13 ID:Mb03ZhTk0

>>11
酢とか納豆とかちゃう？

俺は逆に低すぎて血圧上がって欲しい方だからちょっとわかんない

44: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:53:26.04 ID:esWGu1ce0

>>11
タマネギを食いまくる

12: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:35:22.45 ID:GPuxzVt4p

重要なのは上より下や
下が80台はちょっと心配やね

16: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:36:07.66 ID:2GjwMv0Ma

>>12
もっと下げないとダメなの！？

13: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:35:24.63 ID:U5LHoMU20

ワイは150/90や
ちな20代
上で待っとるで

14: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:35:43.79 ID:UabMXD6s0

ワイしたが130や

15: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:36:07.36 ID:T9HrzHFWd

ワイ38歳だけど230超えてるで😭

28: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:39:50.19 ID:qT9u/7S00

>>15
なんか強そう

33: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:42:28.53 ID:BfEWqC6+0

>>15
マジか 医者行ってないのか？
俺は180怒られて医者行って薬飲んでるぞ

17: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:36:13.47 ID:oVJmQ3yS0

血圧は状況によって変わるからな
ワイはこの前142やったで

18: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:36:14.27 ID:utjqc9EJ0

タマネギタマネギタマネギタマネギタマネギタマネギタマネギタマネギタマネギ

20: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:37:09.18 ID:2GjwMv0Ma

>>18
血液サラサラ効果ってやつか
オニオンスライス好きだから食べまくるかな

31: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:41:52.40 ID:x4FplkvKr

>>20
玉葱今めちゃくちゃ高いぞ

34: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:42:41.22 ID:2GjwMv0Ma

>>31
ご近所さんから貰えるから大丈夫👌

36: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:43:16.81 ID:x4FplkvKr

>>34
羨ましい

19: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:37:06.57 ID:pjLdisRZ0

19やけど病院で試しに測ったら115やったわ
これ高いん？

24: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:38:00.22 ID:BfEWqC6+0

>>19
普通

22: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:37:32.34 ID:Q81l2riZ0

トマトジュースのめ

23: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:37:47.45 ID:GPuxzVt4p

タマネギと酢と納豆が最強や
ウチのパッパはそれで改善したで

27: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:39:37.72 ID:2GjwMv0Ma

>>23
お酢はそのまま摂取するの大変だから
サンラータンとか油淋鶏でいい？

37: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:43:24.95 ID:GPuxzVt4p

>>27
サンラータンで汁飲み干してたら意味ないからなるべくなら塩と切り離した食べ方がおすすめや
納豆にちょっとだけ酢を入れるとか無理しない範囲かつ継続できるやり方がええで

39: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:44:30.80 ID:2GjwMv0Ma

>>37
塩辛いの大好きだから厳しい注文だわ
まあ何とか工夫して摂取してみる

52: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:03:00.42 ID:qbJZ+YW1d

>>23
タマネギ高いから黒酢もずく酢と納豆毎日食ってるわ

32: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:42:17.09 ID:rbQFNhWW0

下が133？

35: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:43:14.54 ID:2GjwMv0Ma

>>32
↑133↓81

38: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:44:27.22 ID:3iIL3xEl0

普通って言われようと思ってスレ立てたのに下が高いってわかってかわいそう

40: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:45:03.69 ID:2GjwMv0Ma

>>38
下ってどれくらいがベストなの？

41: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:47:27.85 ID:3iIL3xEl0

>>40
ワイは60台中～後半

42: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:48:19.95 ID:4BocW0AT0

もずく酢食え

43: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:49:28.25 ID:J0Xcct3v0

60くらいで死にそう

45: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:54:14.22 ID:j5epgwgqp

オニオンサラダにかんたん酢かけて食べるとうまい

46: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:55:20.88 ID:1QVpSo300

献血行け
定期的に検査結果出るからええぞ

47: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:55:23.89 ID:xYXHBZmx0

まずは125まで落とそう

48: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:57:47.18 ID:TXO5AlWiM

朝も夜も133ぐらいなら問題あるで

49: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 02:58:05.93 ID:qbJZ+YW1d

朝バナナ

50: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:00:09.55 ID:/FeFGzdNd

計測する機械ない

51: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:00:41.95 ID:EAq/5n+ja

酒やめたら140から120まで下がったぞ

53: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:03:04.94 ID:06lNV/+m0

ワイの全盛期は200超えてて下が140やったで

54: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:03:51.81 ID:JjPjjrGb0

血圧高いとどうなるんや？

55: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:04:23.09 ID:fAJmA9tV0

>>54
病気になるリスクが高まる

60: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:05:56.10 ID:JjPjjrGb0

>>55
なんの病気や？

56: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:04:23.87 ID:6/MfKOnS0

上133じゃようやっとる

57: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:04:25.06 ID:06lNV/+m0

献血は肝炎とニードルによる鉄アレルギーの個人差によって体に異常が出る事がままあるのでおすすめしない

58: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:05:08.19 ID:GiZpqXnV0

https://i.imgur.com/odtIRIT.jpg

68: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:09:27.93 ID:4C+3GlU70

>>58
これって推定体重どんくらい？

59: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:05:42.09 ID:mXrSl8Q00

玉ねぎも良いけどトマトもいいよ

61: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:06:42.35 ID:88PJLOQWd

ワイで140/100勝ちやな🤗

63: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:07:29.99 ID:NxwZ69W70

>>61
ワイもそれくらいや降圧剤飲んどるけど

62: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:06:47.99 ID:2ZmtrDGc0

スレ立てるほどやないな
食性乱れてたらすぐなる

64: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:07:48.00 ID:JjPjjrGb0

しょうもない病気やったら別に高くてもええんちゃう

66: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:09:08.74 ID:06lNV/+m0

ほなワイの勝ちやね🤗

おまえら雑魚すぎるやよね～😙

67: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:09:22.75 ID:VW3JQHud0

家で計ったら120くらいの正常値になるやつやんそれ

65: 風吹けば名無し 2022/06/07(火) 03:08:36.53 ID:EVbiECTsp

高血圧じじいワラワラで草