【悲報】医者「プロテイン飲んでも筋肉に関係ない、腎臓悪くするだけです」

1: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:20:25.54 ID:VxxqVsiV0

https://president.jp/articles/-/45256?page=1

引用元: ・https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1653916825/

2: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:20:50.33 ID:VxxqVsiV0

マジかよ…😨

3: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:20:55.79 ID:5XVBG2V50

パワーーーーーーー！！！💪💪

4: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:21:07.96 ID:U06q518U0

嘘松

5: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:22:08.39 ID:NrJfGnZ90

で、この人はペンチプレスなんkgなん？w

62: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:43:22.93 ID:+IQTFVRX0

>>5
Twitterでベンチ105って言ってるで

6: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:22:17.42 ID:bLknlDLZ0

筋肉アンチだな
こんな奴捻り潰してやるわ

7: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:23:21.00 ID:VxxqVsiV0

良かれと思って飲んでたプロテインが無意味どころか腎臓悪くしてるだけなんて…
ワイもうプロテイン辞めるわ

8: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:24:05.46 ID:Iy/jbpUY0

これにどれくらい信憑性あるのか知らんけど実際こうやって言う医者結構多いしある程度の内蔵負担はほんまみたいやからワイはプロテイン飲まんことにしたわ
ビルダーやってるわけでもないしモテボディくらいならプロテイン無くても維持できるしな

11: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:25:11.02 ID:2WcuP5JXM

>>8
俺もこれ
リスクは最小限にしたい

29: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:33:09.82 ID:Qo2CHxJf0

>>8
多いって
この記事はそれこそ同じ医者からクッソ叩かれまくったんだけどどこの世界？
森永からもクレーム出てるで

34: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:35:08.69 ID:Iy/jbpUY0

>>29
医者ってか内蔵負担についてはビルダーすら言ってた

40: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:36:43.86 ID:Qo2CHxJf0

>>34
あのさ、学術的なソースで言うなら1日に230g以上摂取すると危険って話なんだけど
はっきり言うがタンパク質230g摂取なんて不可能やぞ

46: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:38:29.18 ID:QwT+9fLo0

>>40
ヒョロガリ？ステーキなら毎食500ｇくらい出ても余裕で食えるわ

52: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:39:54.93 ID:sDVaPAcka

>>46
頭プロテインの障害者で草

53: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:40:26.95 ID:Qo2CHxJf0

>>46
逆に言えば意識してそれだけ食わんと不可能ってことや
分かるかデブ

56: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:41:29.53 ID:t+SyirRx0

>>53
ステーキだったらそれだけたべても全然足りないんだよなぁ

78: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:47:50.36 ID:kbIL8mp2M

>>46
頭悪すぎて笑った

176: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 23:15:15.48 ID:2/14Bbks0

>>46
お前プロテインやってるだろ

9: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:24:18.04 ID:8ACZ4ZN70

ハッ

10: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:24:56.97 ID:3hhiol9z0

クソ定期

12: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:25:40.68 ID:w381M0HI0

足りてないなら飲んだ方がいい
肉たくさん食ってるならいらないけど

16: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:27:46.10 ID:VxxqVsiV0

>>12
そもそも筋トレしてタンパク質取らなきゃいけいないってのが間違ってるらしいで

13: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:26:23.96 ID:cqNUVpNn0

医者ってなんでどいつもこいつも糖質制限好きなの

18: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:28:03.23 ID:t+SyirRx0

>>13
糖質制限好きというよりかは現代人はほっといたら過食するやつ多すぎやから最初に削るのはそこになるだけやろ

26: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:31:59.54 ID:cqNUVpNn0

>>18
筋トレする場合糖質制限より脂質制限の方がおススメなんやけどな

14: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:26:29.50 ID:AdcN+Bqh0

プロテインが筋肥大に影響してる根拠もないよな

19: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:29:34.45 ID:Iy/jbpUY0

>>14
てか数十年飲み続けたケースがまだ少なすぎるってのも怖い
早死にするならマッチョになる意味ない

15: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:26:59.05 ID:4ehcT/6x0

あれ、ナッツとか穀物砕いて粉にして甘くしただけだぞ

17: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:27:59.31 ID:Iy/jbpUY0

ほっけと鮭とサバの塩焼き毎日ローテーションで筋肉作るのなんて十分や
気持ち悪い筋肉がほしいならプロテイン要るやろうけど

20: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:29:56.31 ID:c8vSOC0t0

人工的なプロテインがダメな理由が記載されてない

21: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:30:29.86 ID:AdcN+Bqh0

筋トレにはプロテインが必要ってマーケティングにやられた　あんなもんに何万も払ってバカみたい

25: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:31:58.20 ID:VxxqVsiV0

>>21
だよな
有名な筋トレYouTuberとかも自分のプロテイン売りたいから絶対プロテインは否定しないしな

23: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:31:14.76 ID:zWOsWqOQM

人工タンパク質という謎のワード

24: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:31:38.11 ID:t+SyirRx0

ちなみにプロテイン=タンパク質は腎臓悪いときに飲むのはそらそうやけど健康体のやつが適量飲むぶんには健康リスクはほぼないクリーンなサプリや

27: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:32:23.63 ID:cf896F5U0

あなたの感想ですよね？

28: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:33:09.60 ID:cqNUVpNn0

筋肉つけるならぶっちゃけ白米の方が大事とは思う

31: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:34:32.02 ID:HsCjP8xP0

筋トレ初めて栄養表示確認するようになったからプロテインやめた分食料で摂取できる
でも筋トレ終わったあととか寝る前甘いもの飲みたいんや…

32: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:34:38.65 ID:Iy/jbpUY0

液状で一気に吸収されるってのが、考えてみたら確かにちょっと怖いかもなと思った
本来は固形物が胃酸に溶かされてじわじわ消化吸収されてくわけやろ

33: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:34:47.91 ID:AdcN+Bqh0

プロテイン買う金で高い肉買ったほうがいい

39: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:36:40.60 ID:t+SyirRx0

>>33
プロテイン買える金で買える肉なんてせいぜい一日二日で食べ終わるりょうしか買えない

49: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:39:28.46 ID:AdcN+Bqh0

>>39
毎日タンパク質取らないと不安だろうけど米にすら入ってるから大丈夫　そんなに吸収できないし

35: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:36:10.97 ID:ABXVemW/0

で、エビデンスは？(わい理系)

36: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:36:25.88 ID:9Y/9uIs/0

記事内の参考論文が1982年のやつだけってってこの人大丈夫か？

37: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:36:29.81 ID:nAY4/GIGM

ワイ、プロテイン9kgまとめ買い

38: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:36:32.37 ID:a0gG+k2c0

マシンで体いじめてプロテイン飲むって健康かと言われると怪しい

41: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:37:23.87 ID:5IfieQlU0

そりゃお前のクリニックに来るようなやつはそもそも腎臓悪いんやから当たり前やろ
健常者は平気やねん

42: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:37:56.88 ID:cMoW7YCM0

ワイは毎朝牛乳に混ぜて飲んどるけど脚に筋肉付いてきたで

43: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:37:57.58 ID:iwnJNlph0

プロテイン飲むのやめたわ
マズイし
代わりに一本満足バー(プロテイン入り)を間食に食べてる

44: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:38:24.06 ID:ZpyVSPfx0

この記事にきんに君だいぶきれてたよな

45: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:38:28.65 ID:4bxmfQH90

コロナで可視化されたけど医者のやべー奴率って結構高くね？
薄々思ってたけど確信に近付きつつあるわ

58: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:41:57.88 ID:Qo2CHxJf0

>>45
反ワクチン情報の出所を探っていくと
全体の65%がたった12のSNSアカウントから発信されてる事が分かって
そのうちの一つは本物の医者で反ワクチンセミナー開いて商売してるのが分かってるで

47: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:38:40.83 ID:nhou2f4g0

ワイはプロテイン1日1.5杯くらいは1年飲み続けてきたけど
GOT25、GPT30、γGT30や　前と変わって中性脂肪、コレステロール、尿酸値も下がって医者に褒められまくっとるで
低脂質な食事してるのもあるけどめっちゃ健康やぞ

48: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:39:10.69 ID:YdaMLFMH0

そらちゃんと摂取量を考えて取らなきゃ当然過剰になって体壊すやろ
そんで一般人は厳密に一日の摂取量計算なんて殆どしないからな

50: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:39:47.66 ID:p3lUd2aV0

最近プロテイン置き換えダイエットしてるわ
筋トレと合わせるとどんどん痩せてく

51: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:39:50.76 ID:t+SyirRx0

昨日は人工甘味料をとるとインスリンがたくさんでて太る原因になるとかぬかすガイジが暴れてたけどどこでそんな間違った知識拾ってくるんやお前ら

54: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:40:32.55 ID:ABXVemW/0

こいつみたいな何も知らんクソ医者のいうこと鵜呑みにして
片腎摘出したからタンパク摂取するなって言われたバーさんが律儀に守って
低栄養で骨密度50%切ってタンパク取るように栄養指導されてたで
可哀想になあ

55: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:41:26.21 ID:oDuSDATL0

なんJにも未だにプロテインが内臓壊すと思ってるお爺ちゃんおるよな
いつで時代止まってんねん

59: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:42:28.56 ID:JO0VpHX80

ワイは飲んでないからええけど大谷翔平どうなるんや？

61: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:43:06.34 ID:U5uvBzcw0

取り敢えずこのスレきんにくんに報告しといたから

66: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:44:14.43 ID:Qo2CHxJf0

>>61
中山きんにさんはもうこの記事知ってるし
普通に反論もしてたで

63: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:43:32.63 ID:g4KHp5Qfd

筋肉アンチの末路

64: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:43:46.69 ID:nhou2f4g0

そもそも牛乳から脂肪とかを剥離して上澄みだけを粉にしてそれを飲んでるだけなのに肝臓がやられるという理論になるのか
牛乳の方がヤバいぞ

92: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:50:09.64 ID:JvFwGuPE0

>>64
まぁ牛乳ガンガン飲んでたら病気にはなる

67: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:44:36.68 ID:kCGkwK4A0

肉食ったら余分な脂とか含まれてるからプロテイン飲むんじゃねーの？

68: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:45:00.28 ID:ClLxc1Vua

ガーシーとか肌黒いけど、肝臓が弱いらしく酒まったく飲まんからな
基本屋内で筋トレしてるビルダーが日サロ行かずとも肌黒い率高いのは肝臓負担の立派なエビデンスになるやろな

72: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:46:04.14 ID:Qo2CHxJf0

>>68
……は？
まず普通に大会出てるようなビルダーは日サロ言ってるし
そもそも肌黒いってそんなイメージ自体ないんやけど

70: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:45:57.14 ID:t1TVj9m70

そうだねプロテインだね

71: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:45:57.80 ID:Y5a91khD0

食べ物系の知識って似非科学だらけだよな
言ってることが毎回違いすぎる

76: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:47:22.53 ID:Qo2CHxJf0

>>71
この記事に反論してた医者が言ってたけど
「医者は本当に言いたい事があるなら本ではなく論文を書きます」って言ってたで
論文ベースやない記事は疑ってかかればええ

74: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:46:32.20 ID:pRpgS95W0

ほとんどの医者って
言うたら工場の作業員とか現場の職人みたいなもんやん
なぜか研究職みたいなツラして話すの前から結構な違和感あるわ
特に美容系とか筋肉系とか正論風の謎理論ぶん回してるのよく見かける

77: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:47:43.19 ID:hObLD+nF0

食べ物って気にしはじめたら何食えばいいか分からなくなる
研究者によって言ってること180度違ったりするし

79: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:47:52.81 ID:+YFSnS6M0

実際プロテイン飲むと屁出まくるし消火できてへんやろなとは思った

82: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:48:13.35 ID:lrB+K+0W0

お医者さんには一生わかんないっすよ
みたいな世界だしな

83: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:48:19.67 ID:8IyeqC5DM

すまん、

医者の話信じない人って

コロナワクチンも打たないの？

医者の言うことはきちんと聞くのが普通だよね

86: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:48:53.52 ID:xjoK7PyJd

>>83
世の中には葛根湯医みたいなのが多すぎるからなぁ

91: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:49:57.34 ID:hObLD+nF0

>>86
西洋医学だけが正義だと思ってそう

94: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:50:15.49 ID:NrJfGnZ90

>>86
東洋医学ええやろ
西洋医学なんかにかまけたポカホンタス医よりはええ

97: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:50:40.91 ID:t+SyirRx0

>>86
ワイわりと理屈っぽい方やけど葛根湯は愛用してるわ
風の引き始めにあれ飲むと喉のイガイガとか咳が翌朝止まるんや　けどなんで治ってるのかはわからん

103: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:52:56.64 ID:cxra0z1rd

>>86
寺澤捷年先生をすこれ

84: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:48:26.05 ID:NrJfGnZ90

ワイ昨日知ったんやけど
栄養素1gあたりが作るエネルギー量は糖分4、タンパク質4、脂肪9なんや
みんな脂肪を取れ

85: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:48:44.91 ID:M/azr/Z/0

明らかな似非化学ですら医師のコメントのってるからな
もう医師ってだけじゃなんでもない

87: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:49:23.80 ID:PdnZ55szM

有名なアンチプロテインおじさんじゃん

89: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:49:32.90 ID:ev6Y2bE50

腸内環境ボロカスになる時点で絶対身体に悪いやろ思ってた

95: 風吹けば名無し 2022/05/30(月) 22:50:18.01 ID:AdcN+Bqh0

ムキムキな医者いればそいつ信じるのに