敵「基礎代謝以上のカロリーを取らなけりゃいいんだよ」ワイ「なるほどなぁ～」←結果

1: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:00:02.27 ID:al+sCiOT0

ワイの代謝：1200キロカロリー

？ｗ？ｗ？？ｗ？ｗ？ｗ？ｗ？ｗ？ｗ？？ｗ？るる？ｗ？ｗ？！ｗ

引用元: ・https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1657634402/

2: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:00:14.91 ID:al+sCiOT0

何も食べられませんけど

3: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:00:30.05 ID:al+sCiOT0

マクド一食食ったら終わりなんですけど

4: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:01:18.80 ID:wV4g4hTX0

何も食べなきゃええやん
それで生きてける代謝なんやから

8: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:02:28.91 ID:al+sCiOT0

>>4
いやいやいやいやいや
死ぬけど？腹減るんですけど？？？？

15: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:03:59.69 ID:GvhP/r7m0

>>8
腹は減っても死なねーよ

18: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:04:15.02 ID:al+sCiOT0

>>15
死ぬし

20: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:04:39.40 ID:GvhP/r7m0

>>18
死んでから言え

5: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:01:39.87 ID:LezJhy1AM

代謝増やすかマクド残すか

12: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:03:28.47 ID:al+sCiOT0

>>5
どーやって増やすんじゃ

35: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:06:15.45 ID:LezJhy1AM

>>12
そら運動やろ

39: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:06:32.36 ID:al+sCiOT0

>>35
う、運動....？

59: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:08:45.51 ID:mjP/65twp

>>35
ワイは運動あまり勧めんわ
頑張ってもせいぜいご飯一杯分のカロリーしか減らないし食欲増すから逆効果

6: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:02:17.08 ID:wN+nHELJ0 BE:234576718-2BP(1000)

ちび

9: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:02:45.88 ID:al+sCiOT0

>>6
168ですけどｗｗｗｗｗ

11: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:03:17.64 ID:lxCc02Uca

>>9
人権ないじゃんなんでいきてんの？

14: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:03:48.69 ID:al+sCiOT0

>>11
人権なんて身長関係なくねーよボッチだし

16: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:04:00.10 ID:lxCc02Uca

>>14
草

30: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:05:28.41 ID:sy6FlWE+0

>>14
最終防衛ライン低すぎて圧勝すこ

22: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:04:48.25 ID:wN+nHELJ0

>>9
168ってもっと代謝あるやろ

26: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:05:04.37 ID:al+sCiOT0

>>22
引きこもってたら
まじで筋肉ない

7: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:02:25.84 ID:lxCc02Uca

いや余裕やろ
ワイなんて１日800キロカロリーすらとってねぇぞ

10: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:03:07.27 ID:al+sCiOT0

>>7
それ無理やろ

13: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:03:46.89 ID:lxCc02Uca

>>10
朝昼ローソンのチキン入ったサラダ食って夜抜きで余裕

17: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:04:04.04 ID:al+sCiOT0

>>13
それ生きてて楽しい？人として生きれてる？

21: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:04:41.44 ID:al+sCiOT0

毎日サラダチキンて....囚人でも人らしいもの食ってるぜ

24: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:04:51.60 ID:5lUmRWC00

基礎代謝1200ってチビガリやん
もしくはクソジジイ

25: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:05:01.65 ID:mjP/65twp

食わなきゃ運動しなくても痩せるぞ
逆に運動しても食ったら太るしなんなら食欲増進するから運動は逆効果やぞ

27: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:05:16.66 ID:al+sCiOT0

脂肪しかない

28: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:05:19.43 ID:E9t9TbSap

家庭用の体重計で測った？
流石に少なすぎるから正確な数値じゃないと思う

29: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:05:20.90 ID:W3XEINmA0

身長と年齢いくつやねんww
あと基本的にデブほど基礎代謝は高いぞ
脂肪だって維持するのにコストかかるんやで

32: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:05:33.20 ID:al+sCiOT0

>>29
脂肪しかない

40: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:06:36.45 ID:W3XEINmA0

>>32
だから年齢と身長を答えろよ
脂肪しかないならそれはそれで基礎代謝は高いんやぞ
食ってる量と釣り合うところで人はデブる

31: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:05:32.47 ID:C/Hu0Zqed

その基礎代謝ってもう痩せなくてもいい領域とちゃうんか

33: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:05:33.62 ID:1zsp4zYF0

毎日寝たきりの生活でもしない限りそこまで抑えなくてもやせるだろ

34: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:06:00.00 ID:Z643qjUs0

今日の摂取カロリー400や
飯食うと眠くなる気持ち悪くなる手足の血の気ひくしで極力あんま食べたくない

37: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:06:20.02 ID:al+sCiOT0

>>34
それはヤバい

36: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:06:18.80 ID:vxA91xx90

酒でも飲んで寝ろよ

38: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:06:25.68 ID:X/XqoR5B0

１２００って逆にどうやったらそんな代謝になるんだよ

41: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:06:43.05 ID:al+sCiOT0

>>38
引きこもってたらいいよ

42: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:06:48.41 ID:wV4g4hTX0

代謝は低い方が長生き傾向とは言われてるぞ
何が不満なんや
食いたいのかやせたいのかどっちなん

44: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:07:00.89 ID:Xbv2hRDyM

年齢によっては打開可能だから年齢教えろや

45: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:07:14.75 ID:0zMFgts+0

なんJだけで1000キロカロリー消費やぞ

46: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:07:21.72 ID:al+sCiOT0

筋肉がないと基礎代謝低いんじゃないの？

47: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:07:24.49 ID:Xbv2hRDyM

20なら余裕やん舐めてんのか雑魚はよ運動して筋肉つけろゴミ

50: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:07:36.52 ID:al+sCiOT0

>>47
運動て....おめぇ

48: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:07:27.06 ID:VBiCKd7Ya

男で1200っておじいちゃんでもない限り無理やろ

49: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:07:31.65 ID:/rH/phVA0

1200ってことはまんさんか？
カロリーもそうやけど糖質も大事やで

53: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:07:47.54 ID:al+sCiOT0

>>49
コーラ毎日飲んでるで

64: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:09:27.09 ID:/rH/phVA0

>>53
トクホとかゼロならまだいい。普通のコーラなら俺がアホやった

51: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:07:46.82 ID:6mPnW3MJ0

1200が基礎代謝とか余命半年のジジイか何か？
絶対計算間違ってるやろ

52: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:07:47.04 ID:C/Hu0Zqed

カロリー抑えるだけで何もしてなくても勝手に痩せてくのはマジ
人間って寝てるだけでもエネルギー使ってるんやなあって思うわ

54: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:07:49.03 ID:X/XqoR5B0

マクド１食で1200ってのもおかしいし、ダイエットする気あんのか

55: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:07:53.26 ID:AbzIhIFd0

なんJってダイエットスレ伸びるけどデブ多いんかな

62: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:09:23.89 ID:/Jss/tDqp

>>55
多いと思う
181/64のギリ標準体重のワイが体晒したらクソ程ヒョロガリ煽りされた

73: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:12:11.79 ID:+ByrWe610

>>62
ヒョロガリやろどう考えても筋肉ないやん

76: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:13:09.63 ID:dnra1XFF0

>>73
デブ沸いてて草

97: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:18:27.84 ID:BVLrf+1X0

>>73
ダイエットデブが嫉妬してて草

68: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:10:07.74 ID:mjP/65twp

>>55
アスペルガーは過食の人多いって聞くし多いと思う

57: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:08:03.85 ID:Kco2KA3I0

マジで言うとん？カロリー取らなかったら痩せちゃうじゃん

60: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:08:53.31 ID:80wU1thJ0

ワイト1日2000kcal
コーラさえ飲まなきゃ無限に痩せることに気づく

61: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:08:56.89 ID:+wJfpfeB0

1200って老人やん

65: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:10:02.12 ID:OAadTwDN0

まず痩せなきゃいけないという幻想を捨てろ
太っててええんや

74: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:12:23.73 ID:al+sCiOT0

>>65
マクドとポテチ生活してたら服着れなくなったんで焦ったんや

69: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:11:22.32 ID:+ByrWe610

ワイ今日昼飯にすき家のランチと夜にライザップ牛丼食っただけやからカロリー摂取約1300kcalやな
1日これにするだけで300～500gくらい体重減ってくんやけどなんでなんやろ

70: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:11:57.56 ID:wfQ+LrYta

30歳170cm60kgで基礎代謝1357キロカロリー
同年齢の普通程度の身体活動で2700キロカロリーだぞ
余裕だろ

71: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:12:05.27 ID:XQKz41RSd

どうやったら1200とか低い基礎代謝になるんや？

79: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:13:24.36 ID:ryhMFw+u0

>>71
150のちっこいまんならそれくらいや

72: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:12:09.22 ID:yFIeBqv60

ケトジェニック短期間で簡単に痩せるぞ

75: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:12:50.59 ID:6wyFCnJG0

運動から逃げるな
食事制限は必ずリバウンドするぞ

77: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:13:22.06 ID:80wU1thJ0

学生の頃部活頑張ってたやつほど
30代以降の肉体変化についていけずデブになる

78: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:13:23.45 ID:Kgk5qQmkM

痩せる為でなく自分で面白いと思う、運動になるもの見つける方が早いと思う
筋トレスポーツでなくても、店巡りでも

80: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:13:37.94 ID:G+LFZVz4a

食事制限でリバウンドするのって食うからやろ
一生食わんかったらリバウンドせんやん

92: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:15:55.27 ID:6wyFCnJG0

>>80
まぁそれができるならええけどね

人間である以上は不可能や

81: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:13:40.29 ID:mIiAWdF7a

こんだけ安倍安倍書き込んでたらもっとカロリー使ってるやろ
http://hissi.org/read.php/livejupiter/20220712/YWwrc0NpT1Qw.html

82: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:14:10.46 ID:al+sCiOT0

>>81
今ってたった150レスで必死10位になるんか...過疎りすぎｗｗｗ

84: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:14:46.98 ID:Nrytgl5ea

>>82
昼間寝て夜起きるニートの生活リズムやめたら

87: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:15:06.01 ID:al+sCiOT0

>>84
徹夜して外行ってるから。。。。
マジね

83: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:14:32.08 ID:1lT5jnP8a

強い女子は春雨スープで1日動けちゃうらしい

86: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:15:05.52 ID:ryhMFw+u0

糖質制限やると体温35℃台になるからビビるわ
長い目でみるとあんま効率良いダイエットじゃないやろな

88: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:15:08.93 ID:X3fmBBwx0

176cm50kgで1,489.296kcalって出たわ普通に下回る日もあるからワイは太れんね

89: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:15:14.78 ID:mjP/65twp

リバウンドするやつが運動しても逆に太るだけやと思うぞ

90: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:15:33.97 ID:al+sCiOT0

もと引きこもりだから昼夜逆転しやすいんや

うっかりしてると朝までなんジェイやっちゃう

91: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:15:51.46 ID:+4S9+zggd

飯食わなくても空腹は気にならんのやけど便秘になってカチカチうんこ出すのがつらい
飯減らしてる奴は便秘対策とかしとるんけ？

93: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:16:10.24 ID:X3fmBBwx0

一般人がどうしてそんなに食事をしてるのかがワイからしたら不思議なんやけどな

94: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:16:53.33 ID:18f1Bj4cr

ワイ昼前から20時まで仕事やったけどそこまで300kcalほどで凌いだやで
夜はそれなりに食べたいから合計で1200kcalほどでフィニッシュや
もうちょい食って寝よかなぁ

95: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:17:56.92 ID:X3fmBBwx0

何も食べずに二日過ごすと明らかに力が入らないのが自覚できておもろいけどな

98: 風吹けば名無し 2022/07/12(火) 23:18:34.32 ID:kMjIfM9X0

意思脆弱なデブにダイエットは無理。ヘリで無人島に隔離するしかない