【急募】オートミールの美味しい食べ方

1: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:48:17.16 ID:mj64baFJ0

妹がもう飽きたと言ってるんです！

引用元: ・https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1651618097/

2: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:49:03.07 ID:b9J3FbF2d

肉味噌入れるとうまいぞ
肉味噌がうまいだけだが

8: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:49:54.93 ID:mj64baFJ0

>>2
なるほど

3: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:49:11.20 ID:mjZQrim40

カレーかける

7: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:49:39.53 ID:mj64baFJ0

>>3
ほほう

4: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:49:16.02 ID:OPutxMot0

最近じゃカレーのときにしか使ってない
ホットケーキミックスがあればそこに混ぜ込んだりするけど最近甘いもんも食わん

5: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:49:24.13 ID:6iqMbVIda

牛乳かけてコーンフレークみたいに食べる

6: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:49:33.58 ID:kEYDxx9G0

あんなゲロマズ食うな

9: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:50:05.01 ID:ckp17bfd0

鶏のエサ

10: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:50:17.58 ID:mj64baFJ0

カレーにかける前はオートミール水につけておくんか？

13: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:51:19.67 ID:2uzohwFfa

>>10
ロールドオーツタイプのオートミールを米化してカレーかける
麻婆豆腐も合う

16: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:52:08.41 ID:mj64baFJ0

>>13
米化のやり方教えて！

19: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:53:11.46 ID:2uzohwFfa

>>16
オートミールが浸るくらいの水入れてレンチン

ロールドオーツタイプのオートミールな

20: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:53:53.93 ID:mj64baFJ0

>>19
サンガツ！
ドロドロやなくて固くなる感じやな！

27: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:56:05.94 ID:2uzohwFfa

>>20
日食やケロッグはインスタントオートミールだから
米化したらドロドロになるから注意な

11: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:50:36.57 ID:2uzohwFfa

フリーズドライのスープに入れる
インスタントオートミールな

米化はロールドオーツタイプのオートミールで

12: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:51:11.12 ID:PelMSl500

夜寝る前に牛乳に浸しといて朝起きたらヨーグルトとジャムぶち込んでくってる
昼にはうんこぶびぶびやで

14: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:51:27.84 ID:GhU2YQTC0

牛乳と塩入れて電子レンジで温める

15: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:51:43.68 ID:2/DFrBAmM

ない定期

17: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:52:31.45 ID:YBq3y+ON0

ミキサーで粉にして小麦粉代わりに使う
お好み焼きが楽

18: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:52:36.67 ID:LL5gLiVO0

米化して刻んだ玉ねぎ　挽肉と一緒に炒めて市販のカレールー一欠片を赤ワインで溶いたやつをかけてドライカレーみたいにするとうまいよ

21: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:54:39.75 ID:mj64baFJ0

焼くと外はカリッとして中はトロっとなるからタコ焼き風とかもうまそうやなと思うんやがどうやろか

22: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:55:04.72 ID:EMr5t2IL0

ぶっちゃけオートミールって他のもの混ぜると余計食い辛くなるし素のままで食えるようにするのが一番やぞ

23: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:55:29.33 ID:LkKfq+LlM

思いつきで買って飽きたけど勿体無いから消費したい程度ならお菓子にでもしちゃうのがええやろ
マシュマロ、好きなドライフルーツと混ぜてレンチンしてクッキングシートの上で成型してバーにするとか
ホットケーキに混ぜるとか

28: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:56:40.17 ID:mj64baFJ0

>>23
糖尿病2形治療や

30: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:58:45.45 ID:j/iRq0es0

>>28
立派やね

26: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:56:05.68 ID:nXCZP8vy0

コンポタに混ぜ混むかヨーグルトに混ぜ混む
ここしばらくは大体そんな朝食やな

29: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:58:32.04 ID:MbEoaFoY0

うちの2歳のガキはヨーグルトに混ぜてハチミツぶっかけてバナナ乗せて食っとるぞ

33: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:00:33.96 ID:mj64baFJ0

>>29
ヨーグルトとラカントは試してみようかな

40: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:05:56.98 ID:zKUuMQ3Y0

>>29
将来大物になる
よかったな

31: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:59:15.75 ID:Z+RlWb0C0

楽に食うなら水とめんつゆとカレー粉混ぜてレンチン

32: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 07:59:33.77 ID:GhU2YQTC0

ワイはオートミール甘くして食うのは無理やった

34: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:03:09.96 ID:NRaGQFyJ0

オートミールって無理に米化して食べようとするとかえってまずく感じるわ
そういう食べ物やと思って普通にそのままヨーグルトとか牛乳にぶち込むのが一番食べやすい

35: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:03:46.91 ID:mj64baFJ0

牛乳と合わせるのどうしてもコーンフレークと比較しちゃってクソまずく感じそうでやったことないわ

36: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:04:18.43 ID:xAQVCVeJ0

砂糖と牛乳

37: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:04:37.61 ID:K4TcTr7LM

オートミールのどこが自動なん？

38: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:05:29.31 ID:Gkt0XJPs0

シリアル感覚で毎朝食ってるわ

39: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:05:40.01 ID:mj64baFJ0

ちなみにリュウジのオートミールチャーハンはめちゃくちゃ美味かった

41: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:05:59.99 ID:C+lOm8UxM

甘くするのはダメだ
塩味つけろ

42: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:06:52.67 ID:mj64baFJ0

>>41
ワイもそう思うんだよなー
甘いの怖くて試してないけどやってみる

43: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:07:16.12 ID:Os1sHXxE0

スプーン一杯のジャム入れて牛乳か豆乳かけるのが一番食いやすいわ
ジャムなんか入れて本末転倒感あるけど

44: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:08:10.64 ID:jhJANWtJp

ステーキに添え美味いぞ食ってみろ

46: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:08:40.87 ID:mj64baFJ0

>>44
マッシュポテトみたいにするんか？

45: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:08:19.46 ID:mj64baFJ0

お好み焼きも試してみよう

47: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:08:49.60 ID:ZrBimSuKa

中華スープにいれるとまだ食える

48: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:11:10.15 ID:mj64baFJ0

糖質減らしたいからやっぱ米の代わりにしたいんよなー

49: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:12:20.01 ID:vJtbSVzEr

一生食べないで想像の中に閉まっておく

50: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:12:23.61 ID:Y0S9zp7e0

最近筋トレ始めたから気になってるけどもう見た目からまずそうで手が出ない

51: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:12:50.63 ID:TgUaGZF10

オートミールとか意識高いことするならご飯の何割か刻み大根にしたらええのでは？

52: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:13:15.36 ID:mj64baFJ0

>>51
その手もあるか！

53: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:13:46.28 ID:ifGxI7Igd

茶漬け
お好み焼き
もんじゃ

54: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:15:10.70 ID:KngYI90R0

フリーズドライのスープの素ぶちこむのが簡単

55: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:15:16.62 ID:I4wPspTF0

おかゆにするか豆乳とドライフルーツで食うでええやん
工夫して美味しく食うようなもんじゃねえ

56: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:15:47.75 ID:KngYI90R0

お好み焼きは本物より美味しかった

57: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:15:54.61 ID:bJqyS/+HH

ハンバーグのタネに混ぜる

58: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:16:27.49 ID:MAalOF7Od

鳥の餌をムッシャム食うとかキチガイかよ

62: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:19:40.90 ID:mj64baFJ0

>>58
治療やからしゃーないわね

59: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:18:07.91 ID:mj64baFJ0

おかゆ系
小麦の代わり系
が無難かなぁ
米の代わりは難易度高そうやな…

60: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:18:55.62 ID:6KDHii8V0

ホットケーキにしたら大量に消費できるわ

61: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:19:23.40 ID:ZG8FS5VWr

不味いと思うなら食わんでええよ
ダイエットするならもち麦飯とか他にも手段はある

63: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:20:00.76 ID:RfsJ+5610

牛乳と蜂蜜にぶちこめば美味いぞ

64: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:21:06.19 ID:TvQNPEVK0

めんどくせえからプロテインとバナナと蜂蜜とまとめてミキサーかけるわ

65: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:21:11.18 ID:ZG8FS5VWr

マイサイズのレトルト
豆乳とチーズでチーズリゾット
トマト缶でトマトリゾット
細かくして卵と混ぜてパンケーキ
味重視メニューはこんなところ

なお食べるのは安く済ませるためにお茶漬けの素😭

66: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:21:34.70 ID:I4wPspTF0

牛乳は臭くないか？ワイは豆乳じゃないと絶対無理や

68: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:23:18.04 ID:A90XDWIta

粉単位まで潰せば何にでも入れれる

71: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:27:27.97 ID:mj64baFJ0

>>68
ワイもそう思う
なんで小麦粉がわりのオートミール売ってへんのやろか

70: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:25:16.29 ID:KC8CQhs10

ミートソース

72: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:28:33.03 ID:4fEY3fyeM

コンソメ卵水ベーキングパウダー入れてフライパンで焼いてみろ

74: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:29:11.46 ID:mj64baFJ0

>>72
やってみるで！

73: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:29:04.29 ID:3OakoRo20

手の込んだ調理加えたらオートミールのメリットなくなって不味いだけの食べ物やん馬鹿なの？

75: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:29:53.77 ID:mj64baFJ0

>>73
オートミールのメリットって低糖質で栄養あることちゃう？
手軽さメリットにしとらんやろ

76: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:35:18.34 ID:c5U/IXpp0

オートミールは水入れて胃に流し込む
美味しさとか手軽さとかそういうメリット語る暇も与えんくらいのスピードで流し込め

77: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:35:48.72 ID:mj64baFJ0

>>76
ヒトの餌やな

78: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:37:52.71 ID:GefdhkES0

ワイがオートミール生活続けてたどり着いた心理

ちょっと雑炊や

ネギと卵とあとはお好みでオートミールであること忘れるぞ

80: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:38:49.69 ID:c5U/IXpp0

>>78
それはまだ途中だぞ
最終形態は水で流し込むだ

79: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:38:25.22 ID:q9nS6GzL0

オートミール食べやすくするために糖質脂質のトッピングドバドバ入れてるの意味不明だよな

81: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:39:20.21 ID:frlfgYoj0

ゆかりご飯風
ふりかけご飯風

82: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:39:34.65 ID:LVp8QaLw0

うまい調理法開発せよ

83: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:40:44.38 ID:mj64baFJ0

>>82
試行錯誤しがいのある食材だとは思うわ
分量、火の通し具合ですごく変わる

84: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:46:27.96 ID:OaRpU85aa

捨てて米を食う

85: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:46:47.39 ID:m0MjEykm0

飼料の余りを人間が食べると健康に良いって言って売りつけてるだけやしなぁ
家畜に食わせてその家畜を食べるのが本来の用途やしそれが一番やろ

86: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:47:35.35 ID:/Pa5CXPx0

普通に白米食べるのと色々かけたオートミール食べるのどっちが健康的なんだ

87: 風吹けば名無し 2022/05/04(水) 08:48:51.82 ID:0FZ4ypvZ0

どうしてもうまいの基準が白米レベルだからどうしても味は落ちるぞ
まずいものはまずいと認識して調理することが大事や